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心理咨詢文章

其實討好型人格也是一種施暴

信息來源:fulincd.cn | 發(fā)布時間:2024年10月28日

討好型人格的人一直容易被可憐,因為他們的邏輯思維方式實在是太慘不忍睹了。

他們總是很卑微,而且十 分害怕?lián)淖约簺]能照顧好其他人的感受。

具體表現(xiàn)就是不能拒絕,因為拒絕就會傷害別人;不能提要求,提了別人會不開心;不能做錯,做錯別人會生氣;害怕沖突,沖突別人就會不高興;委屈一定要自己受,不能讓別人受。

總之,他們十 分的玻璃心,但這種玻璃心也是讓人又憐又恨。恨其不爭,憐其卑微。

而討好型人格的人通常會給自己預設一個潛意識的邏輯:我生來就欠別人的。

因此,在各種人際關系中,討好型人格者認為自己只有付出、妥協(xié)、委屈、忍耐。照顧好別人才能平衡掉虧欠感,才能與人正常交往。他們表示只有自己增加付出才能與人平等。

他們給自己的觀點是我不值得別人的愛,只有我讓你覺得舒服了,你才會覺得我有被愛的價值。

這個邏輯很病態(tài)吧?甚至仿佛完全失去了自我,只不過這個邏輯也不是無中生有的。具體細究的話,跟早年間父母對這類人的態(tài)度有關,而父母的態(tài)度和教育方式給了這類人一個信號:你活著就是欠我們的。

很多人會覺得驚奇,為什么自己的孩子會被父母植入這種信號?父母希望自己的孩子卑微嗎
?其實排除掉一些對孩子抱有某種仇恨的想法的父母,其實絕大多數(shù)的父母都沒想到過自己的言行會給孩子植入這樣的信號。

那他們都做了什么呢?

他們會對孩子發(fā)脾氣、恐嚇、威脅、情緒化,處于隨時被拋棄的邊緣里;使孩子知道只有自己委屈、隱忍才能讓父母愛自己。而父母們也會加強暗示:你只有學習好,才會被愛;你只有什么都不想買,才會被愛、你只有打不還手罵不還口才能被愛;甚至父母說什么你做什么才能被愛。

而從小被這樣對待的孩子,他們會深刻的秉持這個邏輯帶入到與他人的人際關系中。自我意識就帶著這樣的信號發(fā)展形成了討好型人格。

在討好型人格者的眼里,看不到自己的優(yōu)點,也看不到自己強大的地方。他們覺得自己一點都不值得對方重視或者留戀,對方會隨意離開自己。

不過接下來要說的就是,討好型人格不僅有只討好的一面,也有施暴者的一面。

在某些情境下,討好型人格者會要求他人討好和伺候自己。當對方沒有按照他們的邏輯和預期來照顧自己時,他們就會暴怒并使用暴力。

這種反轉通常發(fā)生在討好型人格者有了某些底氣之后,他們會將自己翻轉放在主位,會要求別人想仆人一樣滿足自己,謙讓自己。一旦不從就會非常粗暴的對待他人。

他們有理所當然的被照顧感,這時候他們的邏輯就不再是我欠你的,我比你低等;而是轉變成了你欠我的,你比我低等。

尤其是討好型人格者在自己付出了很多之后,他們就會開始覺得我對你怎么樣你也應該對我怎么樣。

討好型人格者的每一次付出、犧牲、忍讓都會變成理所當然向他人索要償還的資本,當?shù)搅艘欢ǔ潭戎?,他們就會變得計較、控制欲望強烈、要求自己被特殊對待。

特別是在親密關系之間,這種情況會尤為突出。

比如孩子會認為你們生了我就應該對我負責;父母會認為我生你出來供你吃供你喝,讓你吃飽穿暖,你就是欠我的等等等等。

因此,他們的討好的那一面有多么的卑微和強烈,兩極反轉之后他們的暴躁和怨恨就會有多強烈。

但是他人通常無法做到討好型人格者的那種討好,因此討好型人格者就會充滿怨恨和暴虐。

最 后,如果你身邊有討好型人格者,那么你千萬不要心安理得的接受他們的付出。因為他們的付出就像信用卡,當額度透支時他們會連本帶利的向你討要償還,如果你滿足不了他們,他們就會非常暴虐的對待你。

而如果你自己就是一個討好型人格者,那么你必須要知道別人是不欠你的,而你,也不欠別人的。你的付出是有選擇性的,你可以不用隱忍著付出,委屈著付出,一定要學會拒絕。

力所能及的就幫,超出能力范圍的就拒絕。只有自己把自己放在與別人平等的位置上,不去做仆人,去掉主仆思想,才能在人際關系面前得到真 正的尊重,和尊重他人。

不卑不亢。